Känslospelet

Känslospelet – Ett spel om känslor, empati och reflektion för mellanstadiet

Ett samtalsfrämjande spel för åk 4–6 som tränar emotionell medvetenhet, empati och självreflektion.

🎯 Syfte med spelet

Känslospelet ger elever på mellanstadiet möjlighet att samtala kring känslor i en trygg och lekfull form. Spelet stödjer undervisning i värdegrund, livskunskap, socialt samspel och psykisk hälsa, och utgår från läroplanens mål kring att utveckla elevernas förmåga att uttrycka känslor, visa empati och hantera olika situationer i vardagen.

📦 Det här innehåller materialet

Spelet består av tre olika kortkategorier:

Scenkort – vardagliga situationer där eleven får fundera över vilka känslor som kan uppstå. Eleven placerar kortet i rätt känslokort. (6 olika)

Empatikort – övningar i att förstå och visa omtanke mot andra.

Reflektionskort – frågor som bjuder in till personlig reflektion och samtal.

Totalt innehåller spelet 72 kort – 24 i varje kategori. Korttexterna är skrivna på enkel svenska och med hög igenkänning för målgruppen.

🧩 Hur spelas spelet?

Spelet kan spelas i helklass, mindre grupper eller i par. Eleverna slår en tärning och hamnar på ett fält (Scen, Empati eller Reflektion), drar ett kort från rätt hög och svarar på frågan. De får alltid möjlighet att passa om frågan känns för svår, vilket gör spelet tryggt för alla.

Exempel på frågor:

• ”Du glömmer din läxa. Hur känns det?”

• ”En klasskompis är ledsen – vad kan du göra?”

• ”Berätta om en gång du kände dig stolt.”

Spelet fokuserar på samtal snarare än tävling, men poängsystem kan användas som lekfull motivation om så önskas.

🧑‍🏫 Pedagogiska användningsområden

• Värdegrundsarbete

• Mentorstid eller livskunskap

• EHT-insatser

• Social träning

• Lugn aktivitet vid övergångar eller efter rast

📎 Vad ingår i nedladdningen?

✅Spelplan med regler

✅ Färdiga spelkort (PDF – utskriftsvänlig)
✅Känslohjul och känslokort
✅ Förslag på avslutande reflektionsfrågor

💡 Tips!

Spelet fungerar också utmärkt som samtalsstartare i smågrupp eller som helklassaktivitet där korten dras gemensamt. Du kan också använda en kategori i taget beroende på vad ni vill fokusera på – t.ex. bara empatikort under en värdegrundsvecka.

🌟 Ett enkelt, men kraftfullt verktyg för att främja trygghet, självkännedom och empatiska samtal i klassrummet!