Halloweenrörelse – Häxans rörelserecept
Bjud in barnen till häxans magiska kök, där rörelser blir ingredienser i en fantasifull brygd! Här får barnen flaxa som fladdermöss, göra mjuka pumpahopp, krypa som spindlar och balansera på ett ben.
Materialet kombinerar tydliga bildkort med en liten berättelse och en stor kittel. De mjuka halloweenillustrationerna skapar en välkomnande miljö för att utforska kroppen och röra sig tillsammans.
Det här ingår
- Nio stora rörelsekort i A5: Fladdermusvingar, Pumpahopp, Spöksträckning, Spindelkryp, Kvastbalans, Månsnurr, Grodböj, Monstersteg och Kittelrörning.
- Tydliga instruktioner på varje kort, med en valbar utmaning och ett alternativt sätt att utföra rörelsen.
- Ett avslutningskort med instruktioner för att blanda brygden och säga den magiska ramsan.
- Små rörelsekort, 5 × 5 cm, med matchande baksidor.
- En illustrerad kitteltavla i A4 och en stor, fristående kittel i A3, där rörelsekorten kan placeras.
- Sex utmaningskort som uppmuntrar barnen att variera rörelser, minnas en följd och skapa tillsammans.
- Handledning och en kort berättelse som introducerar aktiviteten.
Så kan materialet användas
Börja med berättelsen om häxan som behöver hjälp att blanda sin rörelsebrygd. Visa ett rörelsekort och prova rörelsen tillsammans.
Barnen kan sedan välja tre små kort och lägga dem i en rad. Följ bilderna från vänster till höger, utför rörelserna och lägg korten på kitteln. Avsluta med en låtsasrörning och ramsan:
”Rörelse, rörelse, magi – vår brygd är full av energi!”
Materialet kan användas vid samling, rörelsestunder eller i mindre grupper. Välj några rörelser åt gången och anpassa aktiviteten efter gruppens intresse och förutsättningar.
Vad barnen får utforska
Aktiviteterna ger möjlighet att öva balans, koordination och kroppsuppfattning. Barnen får också möta rörelseord, följa en enkel ordningsföljd, turas om och bidra med egna idéer. De alternativa rörelserna gör det lättare att hitta ett sätt som passar varje barn.
Format och förberedelser
Materialet levereras som en PDF med 12 sidor. Sidorna 1–11 skrivs ut på A4. De stora rörelsekorten skrivs ut två per liggande A4 och delas till A5. Den sista sidan innehåller enbart kitteln och skrivs ut på A3.
Välj 100 % / faktisk storlek vid utskrift. Klipp ut korten och laminera gärna för återkommande användning. Handledning medföljer.



