Goda vanor

Inte mitt koncept men 10 goda vanor utgår ifrån vilka vanor som har visat sig vara bra för hjärnan! I detta häftet jobbar vid med dessa : mat, träning, utmaning, vänner, sömn, hantera stress, tänka positivt, lär nya saker, ta egna beslut och vänner. Här får eleven lära sig om hur hjärnan mår som bäst och strategier för att hantera stress, tänka positivt och varför det är viktigt med repetition osv. Det finns 11 arbetsblad. Finns även många klipp som man kan koppla till arbetsbladen. Materialet har jag skrivit och gjort själv utifrån info från bla Folkhälsomyndigheten, Livsmedelsverket och generation pep.