Jag känner mig trygg när… – en värdegrundsövning om trygghet och välmående
Trygghet är en viktig förutsättning för att elever ska kunna utvecklas, lära och trivas i skolan.
Jag känner mig trygg när… är ett reflektionsblad där eleverna får reflektera över vilka personer, situationer och handlingar som får dem att känna sig trygga. Genom att skriva sina tankar i blombladens olika delar blir trygghet något konkret och synligt.
Övningen hjälper eleverna att sätta ord på sina känslor samtidigt som läraren får en bättre förståelse för vad som bidrar till en trygg och inkluderande lärmiljö.
Materialet innehåller:
✔️ Ett färdigt reflektionsblad utformat som en blomma.
Eleverna får fundera över:
- vad som får dem att känna sig trygga
- vilka personer som skapar trygghet
- vilka situationer som känns bra
- vad de själva kan göra för att bidra till en trygg klass.
Övningen tränar:
🌼 självreflektion
❤️ trygghet
🤝 empati
💬 kommunikation
🌱 självkännedom
🌈 inkludering
Passar särskilt bra:
- vid skolstart
- värdegrundsarbete
- mentorstid
- klassråd
- trygghetsveckor
- elevhälsosamtal
- utvecklingssamtal
- socialt och emotionellt lärande (SEL).
Efter att eleverna fyllt i sina blommor kan de användas som underlag för samtal i par, mindre grupper eller helklass. De kan också sättas upp i klassrummet som en påminnelse om vad som får just er klass att känna sig trygg.
Passar: F–6
